Om meg – terapeut, veileder og danselærer

Jeg har alltid hatt to sterke drivkrefter i livet: psykologi og dans.
To verdener som for mange virker ulike, men som i mitt arbeid henger tett sammen. I dag kombinerer jeg dem med målrettet hensikt og kaller meg en dansende terapeut eller en terapeutisk danselærer.

Enten vi møtes i terapirommet eller i dansesalen, handler arbeidet ofte om det samme:
Å løse opp det som begrenser deg, styrke selvfølelsen og støtte deg i å skape den endringen du leter etter.

I mitt arbeid fokuserer jeg på å skape et trygt, varmt og aksepterende rom hvor du kan utforske, utvikle og uttrykke deg. 

Mennesker som kommer til meg – i samtaler, onlinekurs eller dansetimer – bærer ofte på den samme følelsen:

Noe må endres, noe kjennes for trangt, for tungt eller rett og slett feil. 
De står ofte i et skifte og lengter etter mer kraft, klarhet eller mening.

Jeg vet hvordan det føles. Jeg har selv gjort store endringer i eget liv flere ganger med hjelp av både terapi og dans.
Det har vært utfordrende, men alltid nødvendig og aldri for sent.

Jeg er her for å støtte deg i din prosess – som terapeut eller danselærer.

Kompetanse og bakgrunn

• Utdannet gestaltterapeut (NGI)

• Videreutdanning i coaching (OsloMet)

• Videreutdanning i dans- og bevegelsesterapi (USN)

• Bachelor i ledelse (SPBGU) og tidligere karriere innen HR i shipping

• Pedagogisk fagutdanning og mange års erfaring som danselærer, coach og trener